¿Cómo crear mi primer un Curso o Producto Digital?
Para llevar tus servicios a más personas. Si estas leyendo esto es por que en varias ocasiones has pensado que estaría genial tener un curso o producto digital que pudieras estar vendiendo on-line ya sea porque tu misma eres consumidora de otros cursos y te encantan, por que tienes algo que enseñar o porque las circunstancias actuales te han movido a esta idea, a su vez, a nadie le caería mal tener un activo que
Meditar para ser Creativo y Feliz.
Todos podemos Meditar. Meditar cambia literalmente la química de tu cerebro, volviéndolo más creativo, más equilibrado emocionalmente, más enfocado a resolver problemas y más consistente en términos eléctricos aún bajo estrés, pero para que esto sea posible es indispensable la práctica diaria. Hoy más que nunca se está volviendo muy común hablar u oír hablar sobre meditación, y aun así existe un especie de mito sobre lo que es meditar, creemos que solo aquellos que han
Cómo manejar los pensamientos y sentimientos negativos en el trabajo (y en tu vida…)
Por KarlaG “Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge de nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo”.-Buda. 60,000 pensamientos en promedio tenemos al día los seres humanos. Historias, frases, evaluaciones, juicios sobre otros y situaciones nos pasan por la mente cada segundo. Algunos de estos pensamientos son positivos, pero la mayoría nos guste o no son negativos, repetitivos y del pasado. La sabiduría y literatura prevaleciente dicen que los pensamientos y emociones difíciles